Người dân Việt Nam được người dân thế giới ghen tị bởi được thiên nhiên ưu ái, có nhiều loại thuốc quý. Tuy nhiên có rất nhiều loại gần gũi với chúng ta nhưng nhiều người không biết đấy là thuốc có thể chữa bệnh mà ta đang tìm kiếm từ rất lâu hay cũng có loại mà đến ngay cả tên của cũng không biết. Có rất nhiều loại hạt có thể chữa bệnh, hoặc giúp tăng cường sức khỏe như hạt đác, hạt chia… Và một loại hạt nữa cũng không thể không nhắc đến chính là hạt é. Hạt é là gì và có tác dụng như thế nào? Chúng ta có thể tìm hiểu qua bài viết sau đây Hạt é là hạt gì? Hạt é là loại hạt của cây húng quế hay cây é. Hạt é có tên khoa học là Ocimum basilicum. Hột é hình dạng bên ngoài giống hạt vừng, màu đen, được mọi người sử dụng nhiều làm nguyên liệu trong chế biến nước uống giải khát. Khi cho loại hạt này vào nước nó sẽ nở ra hết cỡ và phồng lên lớn hơn rất nhiều so với kích thước ban đầu. Hoa của cây húng quế sau khi nở ra, già và tàn sẽ để lại hạt và hạt đó chính là hạt é. Hạt é có tác dụng ...